Se aposta, faça-o com regras que decidiu antes de começar e não no calor do momento. Esta página reúne conselhos práticos e explica com clareza o que este site faz, e o que não faz, quando quer parar.
Hábitos
Cada conselho abaixo existe por uma razão concreta, e perceber essa razão ajuda a cumpri-lo quando a vontade de continuar aperta.
- Decida o valor antes de começar. Durante o jogo, a emoção distorce a noção de quanto já gastou. Um número fixado com a cabeça fria é a sua única referência fiável.
- Considere esse valor já gasto. Se o encarar como o preço do entretenimento, uma perda não parece algo a recuperar, e um ganho é apenas um extra.
- Nunca tente recuperar uma perda. Aumentar apostas para recuperar transforma um mau momento numa espiral, porque cada jogada continua a ter o mesmo risco de antes.
- Não jogue com dinheiro emprestado. Uma dívida sobrevive ao fim da sessão e acrescenta pressão para continuar, o que alimenta precisamente a tentação de recuperar.
- Faça pausas. Afastar-se do ecrã quebra o ritmo das apostas e devolve-lhe tempo para avaliar se ainda está a divertir-se.
- Envolva alguém cedo. Quando o jogo deixa de ser entretenimento, outra pessoa vê o padrão com mais clareza do que quem está dentro dele.
Ajuda
Esta página, como todas as outras deste site, contém ligações para cinco organizações independentes de apoio a quem tem problemas com o jogo. Encontra-as aqui mesmo, em cada página que visitar:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- NCPG
- São as únicas ligações externas não comerciais do site. Ao contrário das ligações para operadores, não têm marcação de patrocínio, usam o atributo nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando as segue.
- O jogo é apenas para maiores de 18 anos, restrição repetida ao longo do site, incluindo na página inicial. Este site não verifica a idade de ninguém e nele não se joga: qualquer verificação desse tipo acontece no destino.
- Cada ligação para um operador redireciona para um terceiro, e a partir daí aplicam-se as regras, verificações e controlos de conta desse destino, não o que está publicado aqui.
- Como este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor, nada aqui pode ativar, verificar ou impor limites de depósito, limites de perda, alertas de tempo, pausas ou autoexclusão; esses controlos configuram-se por si, dentro da sua conta no destino.
- Estas páginas não usam redes de publicidade nem de perfil comportamental, por isso nada aqui é direcionado a quem tenha mostrado comportamento de risco.
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